Trabajo

El futuro del trabajo en un mundo globalizado

En el artículo de hoy vamos a debatir acerca del futuro del trabajo en un mundo globalizado. Hasta hace un año, antes de la pandemia provocada por el Coronavirus, lo “normal” era ir a la oficina, echar cerca de diez horas (las ocho obligatorias más el café, la comida…) y volver a casa. Pero la […]

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Mindfulness en el trabajo

En este blog ya hemos hablado en diversas ocasiones sobre Mindfulness, una filosofía de vida que me gusta practicar y que me ayuda mucho a cumplir mis objetivos personales y profesionales. En el artículo de hoy quiero hablar de Mindfulness en el trabajo. Se ha demostrado que un curso de Mindfulness MBSR para el control […]

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