Crecimiento Personal

¿ Qué es la Bodichita en el Budismo?

El presente artículo forma parte del curso de «Los 7 Puntos del Lojong«. En el post de hoy vamos ha debatir sobre la Bodichita, que etimológicamente es la combinación de las palabras sánscritas bodhi y citta. Se entiende por Bodhi el despertar o iluminación de la persona, por su parte Citta se entiende como consciencia […]

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Los preliminares del Lojong

Este artículo forma parte del curso de Los 7 Puntos del Lojong, se trata de un curso para el entrenamiento mental con el objetivo de aprender a ser más felices por medio de la meditación, la ecuanimidad y el cultivo del amor y la compasión.   Espero que este curso te sea de utilidad y […]

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Los Siete Puntos del Lojong

En el artículo de hoy voy a hablar de los Siete Puntos del Lojong, se trata de una práctica o adiestramiento mental para aprender a ser más felices con un estilo de vida más sencillo basado en el amor y la compasión hacia nosotros mismos y los demás.   A lo largo de las próximas […]

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Cómo tomar buenas decisiones

Hace unos días me invitaron a dar una charla sobre el proceso de la toma de decisiones y a lo largo de la ponencia fue aumentando el interés así cómo la participación del público por lo que he decidido trasladar el debate al blog, ¿cómo tomar buenas decisiones?   Los procesos de toma de decisiones […]

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El dinero es importante

En el artículo de hoy quiero hablar sobre la importancia del dinero y desmitificar la falsa creencia de que el dinero es malo. El dinero es importante y necesario para ser feliz. Pero vamos a ir por partes.   Este fin de semana vinieron unos amigos a casa, y hablando un poco de todo tocamos […]

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¿Qué es la impermanencia?

Ya hemos hablado sobre qué es la impermanencia en anteriores artículos de este blog, hoy vamos a profundizar en este interesante concepto que todo lo abarca.   ¿Todo tiene un principio y final? o por el contrario, ¿nada tiene principio porque nunca existió y entonces tampoco tiene final? si todo es impermanente, ¿esto quiere decir […]

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¿Qué es el Karma?

Ayer estaba en casa cenando con mi mujer y mis hijos, entonces el mayor, como de costumbre, empezó a molestar al pequeño. De repente, al mayor se le cayó un bote en el pie y dijo “el Karma”. Me hizo gracia ese concepto que tiene del karma y fue cuando se me ocurrió escribir este […]

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Los Seis Reinos del Samsara

En el artículo de hoy quiero hablar sobre los Seis Reinos del Samsara, si bien en el artículo anterior en el que hablábamos sobre la muerte y el proceso del morir los expusimos como seis reinos externos a nosotros, hoy vamos a profundizar al respecto y hablar también sobre estos seis reinos en nuestro interior. […]

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La muerte y el proceso de morir

Si existe una verdad universal esta es que todos nacemos y todos vamos a morir. Tarde o temprano la muerte toca la puerta de todas las casas, no sabemos ni cuándo, ni cómo va a suceder, pero va a suceder. En el artículo de hoy vamos a debatir sobre la muerte y el proceso de […]

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¿Qué es la envidia y cómo superarla?

En el artículo de hoy vamos a hablar sobre qué es la envidia, veremos cuál es su origen y lo más importante, debatiremos sobre cómo superarla.   Las personas somos seres que tenemos emociones y sentimientos que nos hacen ser como somos. Es importante aprender a controlar nuestras emociones y sentimientos para no dejarnos arrastrar […]

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