Se han escrito ríos de tinta sobre cómo el Ego puede influir en las personas, pero ¿qué es el Ego? En el artículo de hoy vamos a tratar de responder a esta y otras preguntas frecuentes, pero comencemos por el principio. El Ego es la identificación del Ser con el Yo, es la búsqueda […]
Aprender a creer en ti es fundamental para lograr los objetivos que te propongas en la vida, por eso en este artículo te quiero enseñar a superar tus creencias limitantes. En nuestra infancia somos como esponjas, nos quedamos con todo lo que vemos y oímos de nuestro entorno, ya sea bueno o malo. Sin […]
A lo largo de los distintos artículos que he publicado en este blog he repetido en reiteradas ocasiones que “la realidad es Neutra, somos nosotros los que la interpretamos”. Hoy voy a abordar este tema con más profundidad. Estas 4 palabras “la realidad es Neutra” esconde una gran verdad, pero es necesario entenderlas. […]
Si estás aquí es porque llevas un tiempo queriendo un cambio en tu vida, ya te has dado cuenta, pero te has quedado bloqueado porque no sabes por donde empezar. A mi también me ha pasado, todavía lo recuerdo, sesiones y sesiones de psicóloga, pero seguía perdido, era un círculo vicioso, sabía lo que […]
¿Quieres conocer los hábitos para ser feliz? En este artículo te propongo una serie de hábitos y rutinas para ayudarte en tu camino de crecimiento personal. Pero… No me creas nada de lo que te cuento, compruébalo por ti mismo/a. Una mañana cualquiera te suena el despertador, miras la hora en el móvil, […]
¿Es importante la postura al meditar? Todavía recuerdo con mucho cariño cuando comencé a meditar, me encontraba en una etapa de mi vida con muchísimo estrés y ansiedad, con problemas económicos, laborales y encima siendo padre de dos niños pequeños. Ya he comentado en un anterior artículo que cuando el alumno está preparado aparece el maestro, […]
Hay una frase muy conocida que escuchamos muchas veces y que resulta realmente motivante, pero lo cierto es que no le hacemos mucho caso: Para obtener RESULTADOS diferentes tenemos que hacer cosas DIFERENTES. Si repetimos nuestros hábitos y patrones una y otra vez obtendremos todo el rato los mismos resultados. Por ello es necesario introducir […]
¿Hace tiempo que estás buscando cómo ser feliz? ¿Sientes que algo no está funcionando como debería pero no sabes que es? ¿Quieres aprender a ser feliz pero no sabes por dónde empezar? Has llegado al sitio adecuado. Puedes seguir leyendo esta introducción o pasar directamente a los “Primeros cambios necesarios”, pero creo que es importante […]
En el artículo de hoy vamos a debatir acerca del futuro del trabajo en un mundo globalizado. Hasta hace un año, antes de la pandemia provocada por el Coronavirus, lo “normal” era ir a la oficina, echar cerca de diez horas (las ocho obligatorias más el café, la comida…) y volver a casa. Pero la […]
En el artículo de hoy vamos a debatir sobre cómo crear un plan de Marketing, los elementos que necesita y los pasos que debemos seguir. Cómo ya hemos visto anteriormente en este blog, hoy en día las empresas se encuentran en un entorno altamente competitivo, dinámico y cambiante (VUCA), por lo que no se puede […]
